കാട്ടിൽ ഒറ്റപ്പെട്ട ശരണ്യ തിരിച്ചെത്തി! ആ ദിവസങ്ങളിൽ തുണയായത്…
നാദാപുരത്തെയും പരിസരപ്രദേശങ്ങളെയും ആശങ്കയിലാഴ്ത്തിയ ദിവസങ്ങൾക്കൊടുവിൽ, വനത്തിനുള്ളിൽ കാണാതായ ശരണ്യ സുരക്ഷിതയായി തിരിച്ചെത്തിയിരിക്കുകയാണ്. ദിവസങ്ങളോളം കൊടുംവനത്തിനുള്ളിൽ ഒറ്റപ്പെട്ടുപോയ പെൺകുട്ടിയെ വനംവകുപ്പിന്റെയും പോലീസിന്റെയും തീവ്രമായ തിരച്ചിലിനൊടുവിലാണ് കണ്ടെത്താനായത്. വന്യമൃഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യമുള്ള ഉൾവനത്തിൽ ഭയചകിതയായി കഴിഞ്ഞുകൂടിയ ആ ദിവസങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശരണ്യ വെളിപ്പെടുത്തിയ കാര്യങ്ങൾ ആരെയും അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ വരുമെന്ന പ്രതീക്ഷ കൈവിടാതെ ശരണ്യ കാണിച്ച ആത്മവിശ്വാസമാണ് ഈ തിരിച്ചുവരവിന് കാരണമായത്. കാടിനുള്ളിൽ വഴിതെറ്റിപ്പോയ ശരണ്യയ്ക്ക് ആ ദിവസങ്ങളിൽ തുണയായത് പ്രകൃതിദത്തമായ ചില കരുതലുകളായിരുന്നു. കൊടും തണുപ്പിനെയും വിശപ്പിനെയും അതിജീവിക്കാൻ ശരണ്യ […]
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിസ്സാരമായി കാണരുത്; സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന മുന്നറിയിപ്പുകൾ
തിരക്കേറിയ ജീവിതസാഹചര്യങ്ങൾക്കിടയിൽ സ്വന്തം ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാൻ പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ മറന്നുപോകാറുണ്ട്. ചെറിയ ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളെ ‘ജോലിത്തിരക്ക്’ കൊണ്ടോ ‘ക്ഷീണം’ കൊണ്ടോ ആണെന്ന് കരുതി അവഗണിക്കുന്നതാണ് പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ശരീരം നൽകുന്ന ചില നിശബ്ദ സൂചനകൾ കൃത്യസമയത്ത് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ വലിയ അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സാധിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് സ്തനങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ മുഴകൾ, നിറവ്യത്യാസം, അല്ലെങ്കിൽ മുലക്കണ്ണുകളിൽ നിന്നുള്ള അസാധാരണമായ സ്രവങ്ങൾ എന്നിവ കണ്ടാൽ ഒട്ടും വൈകാതെ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് സ്തനാർബുദത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാൻ […]
ലഹരിസംഘത്തിലെ ‘ദാദ’യായി ഷോൺ; പ്രതികളുടെ വേരുകൾ തേടി കസ്റ്റംസ് അന്വേഷണം വ്യാപിപ്പിക്കുന്നു
സംസ്ഥാനത്തെ നടുക്കിയ ലഹരിക്കടത്ത് കേസിൽ നിർണ്ണായക വെളിപ്പെടുത്തലുകളുമായി കസ്റ്റംസ് അന്വേഷണസംഘം മുന്നോട്ട് പോകുന്നു. ലഹരി മാഫിയയിലെ പ്രധാന കണ്ണിയായി കരുതപ്പെടുന്ന ഷോൺ എന്ന വ്യക്തിയാണ് സംഘത്തിലെ ‘ദാദ’ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന തലവനെന്ന് അന്വേഷണത്തിൽ വ്യക്തമായിട്ടുണ്ട്. വിദേശത്തുനിന്നും അയൽസംസ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്നും വൻതോതിൽ മയക്കുമരുന്ന് എത്തിക്കുന്ന ശൃംഖലയെ നിയന്ത്രിച്ചിരുന്നത് ഇയാളാണെന്നാണ് ഉദ്യോഗസ്ഥർ നൽകുന്ന സൂചന. കേസിൽ പിടിയിലായ മറ്റ് പ്രതികളിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഷോണിന്റെ സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളെക്കുറിച്ചും ലഹരി വിതരണ ശൃംഖലയെക്കുറിച്ചും വിശദമായ അന്വേഷണമാണ് ഇപ്പോൾ നടക്കുന്നത്. […]
യുദ്ധഭീതിയിൽ പശ്ചിമേഷ്യ: കരയുദ്ധത്തിന് വെല്ലുവിളിച്ച് ഇറാൻ, പ്രതിരോധമുയർത്തി അമേരിക്ക
പശ്ചിമേഷ്യയിൽ യുദ്ധമേഘങ്ങൾ കൂടുതൽ കടുക്കുന്നതിന്റെ സൂചനകൾ നൽകിക്കൊണ്ട് ഇറാനും അമേരിക്കയും തമ്മിലുള്ള വാക്പോരും സൈനിക നീക്കങ്ങളും പുതിയ തലത്തിലേക്ക് കടക്കുകയാണ്. ഏതൊരു തരത്തിലുള്ള കരയുദ്ധത്തെയും നേരിടാൻ തങ്ങൾ സജ്ജമാണെന്നും ശത്രുക്കൾക്ക് കനത്ത തിരിച്ചടി നൽകുമെന്നും ഇറാൻ സൈനിക നേതൃത്വം പരസ്യമായി വെല്ലുവിളിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇറാന്റെ ഈ പ്രകോപനപരമായ പ്രസ്താവനകൾക്ക് പിന്നാലെ മേഖലയിൽ തങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം ശക്തമാക്കാൻ അമേരിക്കയും തീരുമാനിച്ചു. ഇതിന്റെ ഭാഗമായി ഏകദേശം 12,000 അധിക സൈനികരെ ഗൾഫ് മേഖലയിലേക്ക് അയക്കാൻ പെന്റഗൺ തയ്യാറെടുക്കുന്നതായാണ് പുറത്തുവരുന്ന റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. […]
രാജ്യത്ത് പാചകവാതക പ്രതിസന്ധിയില്ലെന്ന് കേന്ദ്രമന്ത്രി സുരേഷ് ഗോപി
രാജ്യത്ത് നിലവിൽ പാചകവാതക വിതരണത്തിൽ യാതൊരുവിധ പ്രതിസന്ധിയുമില്ലെന്ന് കേന്ദ്രമന്ത്രി സുരേഷ് ഗോപി വ്യക്തമാക്കി. ഗ്യാസ് സിലിണ്ടറുകളുടെ ലഭ്യത കുറവാണെന്ന തരത്തിൽ പ്രചരിക്കുന്ന വാർത്തകൾ അടിസ്ഥാനരഹിതമാണെന്നും ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ആവശ്യമായ പാചകവാതകം തടസ്സമില്ലാതെ ലഭ്യമാക്കാൻ സർക്കാർ കർശന നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. വിതരണ ശൃംഖലയിലോ ഉൽപ്പാദനത്തിലോ നിലവിൽ തടസ്സങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്നും ജനങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ട സാഹചര്യമില്ലെന്നും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു. ചിലയിടങ്ങളിൽ പ്രാദേശികമായി ഉണ്ടാകുന്ന വിതരണ കാലതാമസം പരിഹരിക്കാൻ ബന്ധപ്പെട്ട ഏജൻസികൾക്ക് നിർദ്ദേശം നൽകിയിട്ടുണ്ട് ഗ്യാസ് കണക്ഷനുകൾ നൽകുന്നതിലും സിലിണ്ടറുകൾ റീഫിൽ ചെയ്യുന്നതിലും […]
കൊളസ്ട്രോൾ നില ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏഴ് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് കൊളസ്ട്രോൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും അതിന്റെ അളവ് പരിധി വിടുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് വലിയ ഭീഷണിയാണ്. കൊളസ്ട്രോൾ നില സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഭക്ഷണശീലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുക എന്നതാണ്. പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ (Saturated fats) അടങ്ങിയ ചുവന്ന ഇറച്ചി, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും പകരം നാരുകൾ ധാരാളമടങ്ങിയ ഓട്സ്, ബാർലി, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും വേണം. ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയ മീൻ വിഭവങ്ങളും ബദാം, വാൽനട്ട് തുടങ്ങിയ നട്സുകളും ചീത്ത […]
മോഹൻലാലിന് ആശ്വാസം; വ്യക്തിത്വ അവകാശം ലംഘിക്കുന്ന ലിങ്കുകൾ നീക്കാൻ ഡൽഹി ഹൈക്കോടതി ഉത്തരവ്
മലയാളത്തിന്റെ പ്രിയനടൻ മോഹൻലാലിന്റെ പേരും ചിത്രവും ശബ്ദവും അനുമതിയില്ലാതെ വാണിജ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെതിരെ ഡൽഹി ഹൈക്കോടതിയുടെ ശക്തമായ ഇടപെടൽ. മോഹൻലാലിന്റെ വ്യക്തിത്വ അവകാശങ്ങൾ (Personality Rights) ലംഘിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള എല്ലാ ഇന്റർനെറ്റ് ലിങ്കുകളും ഉള്ളടക്കങ്ങളും ഉടൻ നീക്കം ചെയ്യാൻ കോടതി ഉത്തരവിട്ടു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ സമ്മതമില്ലാതെ പേരോ ചിത്രമോ ശബ്ദമോ ഉപയോഗിച്ച് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിൽക്കുന്നതും പരസ്യം ചെയ്യുന്നതും നിയമവിരുദ്ധമാണെന്ന് കോടതി വ്യക്തമാക്കി. സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകൾക്കും സെർച്ച് എൻജിനുകൾക്കും ഇത് സംബന്ധിച്ച കർശന നിർദ്ദേശം കോടതി നൽകിയിട്ടുണ്ട്. തന്റെ […]
വീണ്ടും ലോക്ഡൗൺ? പ്രചരിക്കുന്നത് വെറും അഭ്യൂഹങ്ങളെന്ന് കേന്ദ്ര സർക്കാർ
രാജ്യത്ത് വീണ്ടും ലോക്ഡൗൺ ഏർപ്പെടുത്താൻ പോകുന്നു എന്ന തരത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പ്രചരിക്കുന്ന വാർത്തകൾ വെറും അഭ്യൂഹങ്ങൾ മാത്രമാണെന്ന് കേന്ദ്ര സർക്കാർ വ്യക്തമാക്കി. നിലവിൽ അത്തരമൊരു നീക്കത്തെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നില്ലെന്നും ജനങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ട സാഹചര്യമില്ലെന്നും ഔദ്യോഗിക വൃത്തങ്ങൾ അറിയിച്ചു. കോവിഡ് കേസുകളിൽ നേരിയ വർധനവ് ചിലയിടങ്ങളിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, കർശനമായ നിയന്ത്രണങ്ങളോ ലോക്ഡൗണോ ഏർപ്പെടുത്തേണ്ട സാഹചര്യം നിലവിലില്ല. വ്യാജവാർത്തകൾ വിശ്വസിക്കരുതെന്നും ഔദ്യോഗിക അറിയിപ്പുകൾക്ക് മാത്രം മുൻഗണന നൽകണമെന്നും അധികൃതർ ജനങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിച്ചു. ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം സ്ഥിതിഗതികൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിച്ചുവരികയാണ്. […]
മരണാനന്തരവും അഞ്ചുപേർക്ക് ജീവൻ ഏകാം; ഹരീഷ് റാണയുടെ അവയവങ്ങൾ ദാനം ചെയ്തു
13 വർഷത്തെ നീണ്ട കോമ അവസ്ഥയ്ക്ക് ശേഷം വിടവാങ്ങിയ ഹരീഷ് റാണ മരണശേഷവും മറ്റുള്ളവരിലൂടെ ജീവിക്കും. സുപ്രീം കോടതിയുടെ പ്രത്യേക അനുമതിയോടെ ദയാവധത്തിന് വിധേയനായ ഹരീഷിന്റെ അവയവങ്ങൾ ദാനം ചെയ്യാൻ കുടുംബം തീരുമാനിക്കുകയായിരുന്നു. ഈ മാതൃകാപരമായ തീരുമാനം അഞ്ച് പേർക്കാണ് പുതുജീവൻ പകരുന്നത്.സ്നേഹപൂർണ്ണമായ മടക്കം: അവയവദാനത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾഹരീഷ് റാണയുടെ വിയോഗത്തിന് പിന്നാലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾ ദാനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ ആശുപത്രി അധികൃതർ പൂർത്തിയാക്കി.അവയവങ്ങൾ: ഹൃദയം, കരൾ, വൃക്കകൾ, കണ്ണുകൾ എന്നിവയാണ് ദാനം ചെയ്തത്.ഗുണഭോക്താക്കൾ: അവയവ മാറ്റിവയ്ക്കൽ […]
13 വർഷത്തെ നിശബ്ദതയ്ക്ക് അന്ത്യം; ഹരീഷ് റാണയ്ക്ക് വിട;
പതിമൂന്ന് വർഷം നീണ്ട വേദനയ്ക്കും നിശബ്ദതയ്ക്കും ഒടുവിൽ ഹരീഷ് റാണ മരണത്തിന് കീഴടങ്ങി. കെട്ടിടത്തിൽ നിന്ന് വീണ് ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റ് ‘വെജിറ്റേറ്റീവ് സ്റ്റേറ്റിൽ’ (കോമ) കഴിഞ്ഞിരുന്ന ഹരീഷ് റാണയ്ക്ക് ദയാവധം അനുവദിച്ചുകൊണ്ടുള്ള സുപ്രീംകോടതിയുടെ ചരിത്രപരമായ ഉത്തരവിന് പിന്നാലെയാണ് അന്ത്യം സംഭവിച്ചത്. ഇന്ത്യയിൽ ദയാവധത്തിന് (Euthanasia) നിയമപരമായ അനുമതി നൽകുന്ന അപൂർവ്വം കേസുകളിൽ ഒന്നായി ഇത് മാറി.സംഭവത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലംഅപകടം: 2011-ലാണ് ഹരീഷ് റാണ കെട്ടിടത്തിന് മുകളിൽ നിന്ന് വീണ് ഗുരുതരമായ തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റത്.അവസ്ഥ: അപകടത്തിന് ശേഷം ഹരീഷിന്റെ മസ്തിഷ്കത്തിന് […]